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昨日の成果は84円でした。
昨日今週の火曜日に半年ぶりに採血をしてその結果を聞きにクリニックへ行ってきました。高脂血症は改善されていませんでした。

中性脂肪は相変わらず・γ-GTPは前回より下がったとはいえ正常値から大きくかけ離れていました。

節酒と運動でカロリー消費をして自助努力も必要である事を医師からも強く言われました。運動好きな医師なので尚更でした。

そう言えば先月25日のゴルフコンペ以来1度も打ちっ放しにも行っていません。もう来週の11日のコンペの案内がメールで来ていました。

ティーショットでの飛距離不足という課題を抱えているのにズルズルと10日以上過ぎてしまいました。

まずこの辺から行動パターンを変えて行く必要がありますね。昼間は暇とはいえ時間管理をきちんとしないと徒に時間は過ぎてしまいます。

又恥はかきたくありません。今週は(土)(日)も打ちっ放しへ行くつもりです。もう1週間を切りました。焦りが出てきました。

昨日のネット収入成果:84円(楽天ポイント)

一昨日の歩数:1744歩
 昨日の歩数:2760歩 共に自転車移動無し これでは不可!

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小さな喜び | 01:45:13 | Trackback(0) | Comments(0)