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久方ぶりにウォーキングをしました。
今日はGW最終日で私にとっては週一の全休日です。先週の夜間短時間勤務は祝日が4日もあり出勤時間が早かったせいかさすがに疲れました。今日も8:00前起床がやっとでした。

全国的には悪天候だった様ですがここ札幌は今日も好天でした。起床後いつもの様にアンケート・ポイントサイトへアクセスして過ごしました。GetMoneyの新規応募を最優先と思いましたが身体を動かさず終いになるのもいけないと思いました。

屯田防風林という所へウォーキングをしに行きました。

ポプラ・白樺等の木が大半ですがやはり開花中の桜がきれいでした。

又新緑も同時に進行しています。好天のせいもあり中高年夫婦・中高年女性の友達同士が会話を楽しみながら思い思いに歩いていました。

ここは「オオウバユリ」の群落地でも知られている事を初めて知りました。又野鳥の棲家にもなっており木々のあちこちに鳥の巣箱が設置されています。

昨年の今頃も失業中で闇雲にただ歩いていました。今年はここの生態系を日々身体で覚えながら実践していきたいと思います。

先日来投稿しておりますが歩くだけでは筋トレにはなりません。しかし下半身は弱っております。足を引きずる事が目立ちます。

歩数にこだわらず膝を上げて大股で負荷をかける事も実践しなければと思いました。

帰路eバンク(セブンイレブン)から千円を出金してきました。

好天も今日迄で明日からは雨です。明日はてきぱきと高脂血症の薬をもらいに行き平日料金で打ちっ放し練習へ行きたいと思います。

今日もネット収入の進展はありませんでした。

昨日の歩数:6045歩

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テーマ:日記 - ジャンル:アフィリエイト

ウォーキング | 23:49:29 | Trackback(0) | Comments(0)