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朝起きが日に々辛くなっております。
今日も8:00起床がやっとでした。朝起きが毎日辛くなっております。8月に入り真夏日が続いてから、朝から出勤しなくとも良いとの甘えからすっかりペースが乱れております。

高校野球をテレビでずっと観戦ばかりしていたのも良くなかった様です。暑いのを良い事に家に閉じ篭り楽する事ばかりしていたのも悪循環になってしまいました。

今週の金曜日は前々会社のOB会のゴルフコンペです。今のコンディションではラウンドする自信はありません。

あと、2日で何とか早起きをしても身体が目覚める様に持って行きたいと思います。

昨日の歩数:2310歩 評価:×


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日常の日々 | 17:11:38 | Trackback(0) | Comments(0)